أضرار هدرجة الزيوت على الجسم ، هذا هو عنوان مقالنا اليوم عن أضرار عملية هدرجة الزيوت وتأثيرها الضار على الجسم ، حيث انه كثيرًا ما …
Read More »هل البرغل مسموح في الكيتو دايت وما هي بدائله؟
يتساءل أصحاب نظام الكيتو عن البرغل في الكيتو دايت وهل هو مسموح أم يجب تجنبه لضمان خسارة الوزن، ويعتبر نظام الكيتو دايت من بين أنظمة الدايت الحديثة …
Read More »