قهوة الكيتو

تعد القهوة في الكيتو دايت من الأمور التي لا يستطيع البعض الاستغناء عنها مطلقًا بالرغم من اتباعهم لنظام غذائي صحي، حيث إن القهوة بشكل عام مشروب عالمي يقبل عليه الكثيرون، فعندما يستيقظ الأفراد من النوم أم عندما لا يريدون النوم يشربون كأسًا من القهوة ليستعيدوا نشاطهم ويبدأوا في أداء ما عليهم من مهام بتركيز أكبر. وتختلف أنواع … اقرأ المزيد